Le Clos des Vignes en mouvement

Tous les jeudis après-midi, Alexis, psychomotricien, propose à tous les résidents du Clos des Vignes une séance de gym douce.

C’est un moment de bien-être apprécié de tous. Il est dédié non seulement au mouvement, à la coordination et l’équilibre, mais également permet à chacun de redécouvrir et ressentir son corps.

Marche, verticalisation, assouplissements, parcours de motricité sont autant de jeux et d’ateliers pour stimuler et dynamiser les résidents.

Ces exercices ont pour but également de maintenir l’autonomie quotidienne et de prévenir les risques de chute.

Dans une ambiance détendue et conviviale, les résidents prennent plaisir à se retrouver ensemble pour partager cette séance « sportive ».