Séance de sophrologie pour les résidents de La Bastide et du Clos des Vignes

Catherine Faure-Desnoues, sophrologue, propose aux résidents un voyage introspectif au son de sa voix. Se laissant guider par des mots simples et doux, chacun est invité à fixer son attention sur les différentes parties de son corps afin de les ressentir de façon positive. Respiration mieux posée, apaisement, légèreté sont les résultats dont témoignent les résidents en fin de séance.
Prochaine séance : lundi 27 mars à 11h à La Bastide des Vignes